Elektroterapi

Elektroterapi; elektrik akımı, ısı ve ışık enerjisinin fizyoterapide ağrıyı yönetmek, kas çalışmasını desteklemek ve dokuyu egzersize hazırlamak amacıyla kullanılmasıdır. Tek başına bir tedavi değil, manuel terapi ve egzersizle birlikte planlanan destekleyici bir uygulamadır. Hangi yöntemin, hangi ayarlarla ve ne kadar süreyle uygulanacağını değerlendirmeye ve iyileşmenin evresine göre belirleriz.

Uyguladığımız yöntemler

TENS (transkütan elektriksel sinir stimülasyonu)

Cilde yerleştirilen elektrotlarla verilen düşük yoğunluklu akım, ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir. Yüksek frekanslı ayarlar ağrı sinyallerinin iletimini etkileyen sinir liflerini uyarır; düşük frekanslı ayarların ise vücudun kendi ağrı kesici maddeleri olan endorfinlerin salınımını desteklediği düşünülür. Kas ve eklem ağrılarında, egzersize daha rahat başlayabilmek için kullanılır.

EMS (elektriksel kas stimülasyonu)

Kasları elektrik uyarısıyla kasılmaya yönlendiren uygulamadır. Ameliyat, alçı ya da uzun süre hareketsizlik sonrasında zayıflayan kasların, örneğin diz ameliyatından sonra ön uyluk kasının, yeniden devreye girmesini desteklemek için aktif egzersizle birlikte kullanılır.

Kızılötesi (infraruj)

Yüzeysel ısı veren kızılötesi lamba, kas gerginliğinde dokuyu ısıtarak gevşemeyi ve manuel terapi ile egzersize hazırlığı destekler.

Kırmızı ışık terapisi

Düşük yoğunluklu kırmızı ve yakın kızılötesi ışıkla yapılan bu uygulama (fotobiyomodülasyon), doku iyileşmesini ve ağrı yönetimini desteklemek amacıyla kullanılır. Etkileri üzerine araştırmalar sürmektedir; bu yüzden programda yalnızca destekleyici bir yöntem olarak yer alır.

Elektroterapinin tedavideki yeri

Elektroterapinin etkisi çoğu zaman uygulama sırasında ve kısa süre sonrasında hissedilir; kalıcı değişiklik asıl olarak aktif egzersizle sağlanır. Uluslararası kılavuzlar da örneğin bel ağrısında elektroterapiyi rutin bir tedavi olarak önermez, egzersizi temel yaklaşım olarak görür. Bu yüzden bu yöntemleri ağrının egzersize engel olduğu dönemlerde ya da zayıflamış kasları devreye sokmak için, kısa süreli ve hedefe yönelik kullanırız.

Kimlere uygulanmaz?

Kalp pili ya da başka bir elektronik implantı olanlara, gebelikte karın ve bel bölgesine, epilepsi öyküsü olanlarda baş ve boyun bölgesine elektrik akımı uygulanmaz. Açık yara, his kaybı, aktif kanser, pıhtı (tromboz) ve kanama riski olan bölgelerde de bu yöntemleri kullanmayız. Değerlendirmede sağlık durumunuzu ve kullandığınız ilaçları sorarak uygun yöntemi birlikte seçeriz.

Elektroterapinin eşlik ettiği programlar için Ortopedik Rehabilitasyon ve Manuel Terapi sayfalarımıza göz atabilirsiniz.

Stüdyomuz Kağıthane Sultan Selim Mahallesi’nde, 4. Levent’e ve Sanayi Mahallesi metro durağına birkaç dakika uzaklıktadır. Değerlendirme randevusu için WhatsApp’tan yazabilir ya da bizi arayabilirsiniz.